夜间睡觉出汗是咋回事啊？
作者：佚名
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更新时间： 2024-05-08
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晚上多汗的问题确实是令大家很头疼和苦恼的，那么夜间睡觉出汗是咋回事？首先大家要意识到盗汗与一般的出汗多是不同的，盗汗属于晚上睡觉的时候出虚汗，而平时运动过后出汗属于自然现象，对于晚上睡觉汗多的现象问题很严重，还是要认真对待的。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的临床表现，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。
重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
汗出甚者可使被褥浸湿，一夜非数次替换睡装则无法安睡，有个别重证病人能使被褥湿透，被褥较薄或用席子时，汗液可在床板上印出汗迹。这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。
相信大家对夜间睡觉出汗是咋回事也都很清楚了，汗多的问题是需要尽快解决的，不可拖延时间，而且还要确保方法的正确性，比方说多吃一些滋补肾脏的食物，同时还要作息规律，不要过度劳累，更不能熬夜。
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