怀孕可以吃瓜子仁吗？怀孕吃什么比较好

作者：佚名 • 更新时间： 2024-04-27 • 阅读：4044

十月怀胎对于女性来说是一个非常艰辛的过程，在这个期间饮食是最重要的，瓜子仁虽然是常见的食物，但是每个孕妇食用起来都会非常担心，那么瓜子仁怀孕之后能不能继续食用了呢？

瓜子是中国一类零食的总称，其中消费数量最大的是非瓜类的种子—葵花籽，即向日葵的种子，另外南瓜籽和西瓜籽也有人食用。